انار دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار عالی است.
همان طور كه می دانید ممكن است بیشتر مواد و غذاهایی كه برای بدن بسیار مفید هستند در برخی از موارد بسیار ضرر هم داشته باشند.