رفتن به محتوای اصلی
User account menu
ورود
Main navigation
خانه
دین و اندیشه
آموزش
اخبار
مشاهیر و مفاخر
تصاویر
صوت
فیلم
نرم افزار
ویژه نامه
انجمن
سایر موضوعات
کار تشکیلاتی
خانه
آموزش و مهارت افزایی
درسنامه های آموزشی
لزوم استرس زدایی از آموزش دانش آموزان ابتدایی
ﺳﺒﮏ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﺮﺱ / ﺩﺭﺱ ﺩﻫﻢ
ﺭﻫﺎﻳﯽ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﺤﻞ ﮐﺎﺭ/ ﺩﺭﺱ ﻧﻬﻢ
ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ / ﺩﺭﺱ ﻫﺸﺘﻢ
ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺗﻔﮑﺮ ﻣﻮﻟﺪ ﺍﺳﺘﺮﺱ / ﺩﺭﺱ ﻫﻔﺘﻢ
ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺧﻮﺍﺏ ﮐﺎﻓﯽ، ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﻭﺭﺯﺵ / درس ششم
ﻭﻗﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﻴﺎﺑﻴﺪ / ﺩﺭﺱ ﭘﻨﺠﻢ
ﻧﻈﻢ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩﺍﻧﻴﺪ / ﺩﺭﺱ ﭼﻬﺎﺭﻡ
ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺑﺎ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖ ﻓﻴﺰﻳﮑﯽ / ﺩﺭﺱ ﺳﻮﻡ
ﺫﻫﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﮐﻨﻴﺪ / ﺩﺭﺱ ﺩﻭﻡ
ﺁﺷﻨﺎﻳﯽ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ / ﺩﺭﺱ ﺍﻭﻝ
شناخت استرس و راه‌های غلبه بر آن
بازگشت بالا
