بهداشت و سلامت(طب)

دوران یائسگی را با پیروی از نسخه‌های طبیعی به راحتی سپری کنید

گُرگرفتگی احساس گرمای شدید است که از سر و گردن آغاز می‌ شود و گاهی اوقات همه بدن را فرا می‌ گیرد، زنان یائسه با مصرف برخی مواد غذایی می‌ توانند بر این مشکل غلبه کنند.

خوابیدن

در مورد خوابیدن که یک امر طبیعی است، در روایات آمده است که «در ساعات اولیه شب بخوابید و بین الطلوعین بیدار باشید»

آنمی

تشخیص آزمایشگاهی کم خونی
CBC شامل:
MCV-RBC (میانگین حجم هر گلبول قرمز)
RDW-HB (پهنای گستردگی گلبول های قرمز)

آنمی

کم خونی مزمن در کودکان سبب اختلالات رفتاری می شود که نتیجه تکامل نامناسب سیستم عصبی در دوران نوزادی است و در کودکان سنین مدرسه موجب افت تحصیلی می شود.

آدامس یا آبنبات نعنایی

خیلی از افراد برای برطرف کردن بوی دهان از آدامس یا آبنبات نعنایی استفاده می کنند. برخی دیگر بعد از غذا مسواک می زنند. در هر حال بوی دهان می تواند آزاردهنده باشد.

آجیل شب یلدا

بد نیست بدانید آجیل و خشکبار قابلیت آلودگی به قارچی نظیر افلاتوکسین را دارند که واحدهای صنعتی با توجه به وجود پروانه های بهداشتی، ضوابط و دستورالعمل ها ملزم به اندازه گیری قارچ افلاتوکسین بر روی محصولاتشان هستند، اما در محصولات سنتی آجیل و...

کاهش سایز با انار

انار دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار عالی است.

سرماخوردگی

باز هم فصل سرد و شیوع سرماخوردگی