قیلوله

انواع خوابیدن

پیامبر اكرم (صَلَّى اللّهُ عَلَیْهِ وَ آلِه) فرمودند: خواب بر چند نوع است:
1 - خواب غفلت: خوابیدن در مجلس پند و یادآوری است.

انواع خواب

در تعبدیات کوه کندن (کار دشوار و طاقت فرسا) از ما نخواسته اند، سخت ترینش نماز شب خواندن است، که در حقیقت، تغییر وقت خواب است، نه اصل بی خو

توصیه هایی در خصوص خواب از منظر طب سنتی

 یک کارشناس طب سنتی گفت: حالت خواب و بیداری مانند چرت زدن مقابل تلویزیون اصلاً توصیه نمی شود، چون حرارت مرتب به درون و بیرون بدن متمایل می شود و باعث

اوقات خواب و بیداری

خوابیدن بعد از طلوع صبح تا طلوع آفتاب مکروه است.