یک کارشناس طب سنتی گفت: حالت خواب و بیداری مانند چرت زدن مقابل تلویزیون اصلاً توصیه نمی شود، چون حرارت مرتب به درون و بیرون بدن متمایل می شود و باعث
مهدی کریمی محقق طب سنتی معتقد است: بقاء و سلامت انسان، با نظارت قوه مدبره جسم، در تنظیم چهار ماده سیال «دم، صفرا، سودا و بلغم» ایجاد می شود.