روش درست کردن اسموتی موز و کره بادام زمینی
روش درست کردن اسموتی موز و کره بادام زمینی
وسایل مورد نیاز برای اسموتی موز و کره بادام زمینی:
ماست چکیده یا پرچرب ۱ فنجان
موز خرد شده منجمد ۲ فنجان
کره بادام زمینی یک چهارم پیمانه
شربت افرا ۲ قاشق غذاخوری
وسایل مورد نیاز برای روی اسموتی:
عسل و بادام نصف فنجان
موز متوسط (خرد شده) ۱ عدد
کره بادام زمینی (ذوب شده) ۲ قاشق غذاخوری
شکلات تلخ خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
روش درست کردن اسموتی موز و کره بادام زمینی:
ماست، موز منجمد، کره بادام زمینی و شربت افرا را داخل یک مخلوط کن ریخته و درب آن را بگذارید. مخلوط کن را روی سرعت بالا تنظیم کرده و روشن کنید. اجازه بدهید اسموتی یکدست شده و بعد مخلوط کن را خاموش کنید.
حالا اسموتی آماده شده را درون دو عدد کاسه بریزید. مواد لازم برای تزیین اسموتی را مخلوط کرده و روی آن ریخته و فورا سرو کنید.
موضوع انجمن
افزودن دیدگاه جدید