جویدن و خوردن یخ نشانه چیست و چه خطراتی دارد؟

اگر به جویدن و خوردن یخ علاقه دارید، ممکن است مبتلا به عارضه پاگوفاگیا باشید. جویدن و خوردن یخ می تواند علل مختلف داشته باشد...

آیا تا به حال از خود پرسیده اید که جویدن قطعات یخ می تواند مضر باشد یا خیر؟ اگر به جویدن تکه های یخ علاقه دارید، ممکن است به بیماری پاگوفاگیا (تمایل وسواس گونه به خوردن یخ) مبتلا باشید. تمایل شدید به خوردن یخ می تواند نشان دهنده کمبود مواد مغذی یا نوعی اختلال تغذیه ای باشد. در این مقاله با علت و روش درمان یخ خواری بیشتر آشنا خواهیم شد.

چه عواملی باعث بروز یخ خواری می شوند؟

چندین بیماری می توانند باعث یخ خواری شوند. از جمله:

• کم خونی فقر آهن
• اختلال هرزه خواری یا پیکا

۱) کم خونی فقر آهن

یخ خواری اغلب با کم خونی فقر آهن در ارتباط است. کم خونی زمانی روی می دهد که خون به اندازه کافی گلبول های قرمز سالم نداشته باشد. گلبول های قرمز باعث انتقال اکسیژن در بافت های بدن می شوند. بدون این اکسیژن، شما دچار خستگی و تنگی نفس خواهید شد. وجود آهن برای تولید گلبول های قرمز ضروری است. افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن، به اندازه کافی در خون خود، آهن ندارند.

برخی محققان معتقدند که جویدن یخ باعث تحریک عاملی در افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن می شود که در نتیجه خون بیشتری به مغز می فرستد. خون بیشتر در مغز به معنای اکسیژن بیشتر در مغز است. از آنجایی که مغز سابقا محروم از اکسیژن بوده، این افزایش ناگهانی اکسیژن ممکن است منجر به افزایش هوشیاری و وضوح تفکر شود.

۲) اختلال هرزه خواری یا پیکا

پیکا نوعی اختلال تغذیه ای است که در آن افراد تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند یخ، خاک، کاغذ، خاکستر یا گِل دارند. پاگوفاگیا زیر مجموعه اختلال هرزه خواری بوده که شامل خوردن یخ، برف یا آب یخ است.
افراد مبتلا به پیکا به دلیل اختلال جسمی مانند کم خونی مجبور به خوردن یخ نیستند. در عوض، این نوعی اختلال ذهنی و روانی است. پیکا اغلب همراه با دیگر بیماری های روانی و ناتوانی های ذهنی بروز پیدا می کند. این عارضه همچنین می تواند به علت بارداری ایجاد شود.

نحوه تشخیص علت یخ خواری

اگر بیش از یک ماه است که تمایل به خوردن یخ دارید، به پزشک مراجعه کنید. اگر باردار هستید، فوراً به پزشک مراجعه کنید تا از شما نمونه خون گرفته شود. کمبود ویتامین و مواد معدنی در دوران بارداری می تواند باعث بروز مشکلات جدی شود.
با مراجعه به پزشک، علائم خود را توضیح دهید. اگر علاوه بر یخ به خوردن چیز های غیر عادی دیگر نیز تمایل دارید، با پزشک خود در میان بگذارید.
پزشک برای بررسی کمبود آهن، از شما آزمایش خون خواهد گرفت. اگر مشکل شما ناشی از کم خونی باشد، پزشک برای تشخیص علت کم خونی، آزمایش های بیشتری را تجویز خواهد کرد.

آیا یخ خواری می تواند منجر به بروز بیماری های دیگر شود؟

برخی افراد مبتلا به پاگوفاگیا، ممکن است هر روز چندین سینی یا کیسه یخ بخورند! این موضوع می تواند باعث بروز برخی مشکلات شود.

یخ خواری و مشکلات دهان و دندان 

جویدن یخ به میزان زیاد در هر روز می تواند باعث از بین رفتن مینای دندان شود. مینای دندان قوی ترین قسمت دندان بوده و لایه های داخلی را از پوسیدگی و آسیب محافظت می کند. با از بین رفتن مینای دندان، دندان ها نسبت به مواد گرم و سرد بسیار حساس می شوند. به علاوه، احتمال پوسیدگی دندان به میزان قابل توجهی افزایش پیدا می کند.

عوارض ناشی از کم خونی

عدم درمان کم خونی فقر آهن می تواند خطرناک باشد. عوارض این عارضه عبارتند از:

• مشکلات قلبی، از جمله نارسایی قلبی و بزرگ شدن قلب
• بروز مشکلات در طی دوران بارداری، از جمله زایمان زودرس و کم وزنی نوزاد در زمان تولد
• اختلالات جسمانی و رشدی در نوزادان و کودکان

عوارض ناشی از پیکا

پیکا عارضه ای بسیار خطرناک است. این بیماری می تواند منجر به عوارض زیادی شود. در حالی که یخ خواری باعث ایجاد آسیب های داخلی نمی شود، اما خوردن دیگر مواد غیر غذایی می توانند به اندام های داخلی شما آسیب برسانند. هرزه خواری می تواند منجر به مشکلات زیر شود:

• مشکلات روده
• انسداد روده
• پارگی یا سوراخ شدن روده
• مسمومیت
• عفونت
• خفگی

درمان یخ خواری

درمان بیماری یخ خواری به علت آن بستگی دارد.

• اگر این عارضه ناشی از کم خونی فقر آهن باشد، احتمالا پزشک برایتان مکمل های آهن تجویز خواهد کرد.
• اگر یخ خواری ناشی از هرزه خواری باشد، درمان ممکن است کمی پیچیده تر شود. پزشک ممکن است در کنار گفتگو درمانی برای شما دارو های ضد افسردگی و ضد اضطراب نیز تجویز کند.
  اگر دچار درد فک یا دندان درد شده اید، با دندانپزشک خود مشورت کنید.

کلام آخر

بیماری یخ خواری می تواند منجر به عوارض مختلفی شود. این موضوع ممکن است روند زندگی شما را مختل کند. در صورت ابتلا به یخ خواری، برای تشخیص علت حتما به پزشک مراجعه کنید. با یک آزمایش خون ساده می توانید به علت این عارضه پی برده و اقدام به درمان خود کنید.

برگرفته از: www.healthline.com