راهکارهای شناختی و معرفتی شامل این موارد می باشد: وحدت شخصیت انسان و رابطه آن با توحید ذاتی، نقش ایمان، ممنوعیت یأس و ناامیدی و تأثیر امید در کاهش افسردگی، تأثیر هدفمندی و معناداری زندگی، اصل قضا و قدر و تصادفی نبودن رویدادها،...
