جوانه های پرخاصیت برای بدن

عدس.تقویت قلب و مغز
ماش . چربی سوزی و انرژی‌زایی
نخود .ضدعفونی‌کننده زخم‌ها
شبدر. لطافت پوست
گندم. دشمن سرطان و چاقی