فعالیت فیزیکی

دیابت

واکنش در هر فرد متفاوت است، پس بهتر است حالات خود دربرابر غذاهای مختلف را زیر نظر بگیرید.

ضیاءالصالحین

پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله): مؤمنی که قوی و نیرومند باشد از مؤمن ضعیف، بهتر و دوست داشتنی تر است[*]

استرس

ﺑﻴﺎﻳﺪ ﺍﻳﻦ ﺩﺭﺱ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﺮﻭﺭ ﺩﺭﺱ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﻴﻢ.