خصوصیات افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند (جهت دسترسی سریع به مطالب روی آنها کلیک کنید) ؛
آنچه می خوانید مشروح گفتگو با دکتر «رضا پور حسین» دانشیار دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران است که پیرامون نقش تربیت کودک در شکل گیری سبک زندگی انجام شده است.
سبک زندگی ایده آل خود را تجسم کنید. تغییرات لازم را تعیین کنید و یک برنامه واقع بینانه برای رسیدن به آن تجسم فکری طراحی کنید. بعد فوراً حداقل یک تغییر کوچک در فکر یا رفتارتان ایجاد کنید. این توصیه ها به شما کمک می کند از همین امروز به سمت سبک زندگی ایده آل خود حرکت کنید.
اختلاف سنی در ازدواج چقدر اهمیت دارد؟ یکی از مسائل مهمی که باید هنگام تصمیم گیری برای ازدواج درنظر بگیرید، اختلاف سنی در ازدواج است. برخی می گویند که زن حتما باید چند سال کوچک تر از مرد باشد، درحالی که ممکن است بقیه سن وسال را فقط یک عدد بدانند و معتقد باشند که با هر میزان اختلاف سنی می توان زندگی مشترک موفق و یک ازدواج پایدار داشت. برای اینکه بدانید حق با کدام نظریه است، با ما همراه شوید.
پنج قانون برای کنترل غرائز جنسی به ترتیب عبارتند از:
گوش درد یکی از عوارض عفونت گوش یا آسیب به ناحیه گوش است که عموما با آنتی بیوتیک یا داروهای بدون نسخه و خانگی درمان می شود.
رژیم دارچین دار برای کاهش وزن و چربی سوزی فوق العاده :
روش خنک کردن سریع نوشیدنی گرم در عرض دو دقیقه یک ترفند مخصوص به خود را دارد و اصلاً هیچ نیازی به یخچال نیست، برای یادگیری این کار با ما همراه باشید...
در این روز های گرم تابستان، وقتی هوای بیرون بسیار گرم و طاقت فرسا است، ممکن است هر کس مدت ها منتظر خنک شدن نوشیدنی مورد علاقه اش شود؛ نوشابه، آبمیوه یا چای سرد.
10 اتفاق عجیبی که در خواب رخ می دهد مبحثی است که امروز در این در گزارش به آن پرداخته می شود که تا کنون یک راز برای علم باقی مانده اند.
همه ما دوست داریم شب ها در آرامش بخوابیم و انرژی مان را بازیابی کنیم. با این وجود، گاهی اوقات احساسات عجیب و ناخوشایندی در خواب رخ می دهند و سبب می شوند خستگی به تن مان بماند.
